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Horoskop

Sternzeichen-Ernährung: Dieser Smoothie passt am besten zu Ihrem Sternbild

Nach der Astro-Diät folgt die Sternzeichen-Ernährung: Wir stellen Ihnen vier Smoothies vor, die am besten zu Ihrem Tierkreiszeichen passen

3 Smotthies in gelb, grün und rot
Sternzeichen-Ernährung: Dieser Smoothie passt am besten zu Ihrem Sternbild iStock

Sternzeichen-Ernährung: Smoothie für Fische, Skorpion, Krebs

Ob Fische, Krebs oder Skorpion: Wasser ist das Element dieser Sternzeichen. Menschen mit diesen Wasserzeichen haben in der Regel ein sanftes, sensibles Gemüt, das nur so vor Kreativität strotzt. Was im Smoothie deshalb nie fehlen sollte und auch optisch dank strahlendem Blau perfekt passt: Erfischendes Kokoswasser, Blaubeeren und Spirulina-Algen-Pulver.

Zutaten:

  • Kokoswasser
  • Spirulina-Algen-Pulver (z. B. von PureRaw)
  • Blaubeeren
  • Banane

Sternzeichen-Ernährung: Smoothie für Wassermann, Waage, Zwillinge

Wassermann, Waage und Zwillinge: Diese Sternzeichen sind frei wie der Wind - und passen deshalb auch so gut zu diesem Element. Sie leben von ihrer Positivität und zeichnen sich durch ihre Kreativität aus. Diese spiegelt sich auch im folgenden Smoothie wider: Mango, Maracuja und Minze sorgen für einen erfrischend-tropischen Kick.

Zutaten:

  • Mango
  • Maracuja
  • Minzblätter
  • Zitronensaft

Sternzeichen-Ernährung: Smoothie für Stier, Jungfrau, Steinbock

Die Sternzeichen Stier, Jungfrau und Steinbock gehören dem Element Erde an. Kein Wunder, gelten sie doch als besonders gewissenhaft und geerdet. Sie genießen mit allen Sinnen, was über den Tag gesehen sehr anstrengend werden kann. Deshalb sollten die Sternzeichen in ihrem Smoothie auf Zutaten setzen, die neue Kraft verleihen: Rohkakao, Nüsse und Bananen eignen sich perfekt für einen köstlichen Power-Drink.

Zutaten:

  • stark entöltes Kakaopulver
  • Hafermilch
  • Banane
  • Erdnussbutter ohne Zuckerzusatz

Sternzeichen-Ernährung: Smoothie für Löwe, Schütze und Widder

Löwe, Schütze und Widder sind für ihre Power bekannt und gehören somit ganz klar dem Element Feuer an. Damit ihr Temperament im Zaum bleibt, sollten die Sternzeichen auf eine ausreichende Zufuhr an Vitamin C achten - Orangen und Erdbeeren sind daher unverzichtbar im Smoothie.

Zutaten:

  • Erdbeeren
  • Orangen
  • Ingwer
  • Kurkuma
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