Thalasso-Spas im Test

Blau liegt das Meer vor mir, das Azur des Himmels schließt sich nahtlos an. Ich bin ein Meer-Mensch, laufe gern am Strand, segle mit Begeisterung und fühle mich im Salzwasser wohler als im Freibad. Nun also Thalasso-Therapie: Heilung durch das Meer. Das passt zu mir. Das „Grand Spa Resort A-Rosa Travemünde“ liegt denn auch in Strandnähe. Ein liebevoll renoviertes Kurhaus, geschickt verbunden mit den neuen Anbauten, schlicht und elegant. Beim Rundgang durch die Spa-Anlage erfahre ich gleich, womit ich jetzt den Großteil meiner Zeit verbringen werde. Nicht nur in wohltemperierten Sprudelwannen und Algenpackungen – nein: Es wird aktives Zutun von mir erwartet. Viel Bewegung in Form von Schwimmen, Spaziergängen am Meer, Yoga und Workouts bringt den Erfolg der Therapie.

Ebenfalls am eigenen Leib erfahre ich den Unterschied zwischen der Vichy- und der Jetdusche: Vichy bedeutet Entspannung pur. Ein zarter, warmer Regen rieselt aus vielen Düsen auf mich herab. Anders die Jetdusche: Da wird aus knapp zwei Metern Entfernung ein intensiver Wasserstrahl von den Beinen den Körper hochgeführt. Vorn, hinten und an beiden Seiten. Und das Wasser ist richtig kalt. Mir bleibt fast die Luft weg und ich bin der Balneotherapeutin (so heißt die Wasserstrahl-Lenkerin) dankbar, als sie mir erklärt, dass es bei einem Guss bleibt. Ich mache ja schließlich keine Kneipp-Kur!

Eingehüllt vom Duft der dick aufgetragenen Körpercreme sowie vom Dampf des Aerosol-Vernebelers, der meine Atemgänge befeuchtet, trinke ich auf einer Liege im Ruheraum Tee.
Ich bin so müde. So angenehm ruhig. Zwar befolge ich brav den Rat der Therapeuten, mache Gymnastik, schwimme viel und gehe am Meer entlang. Oft liege ich aber auch nur in der Sonne und genieße den gleichmäßigen Ablauf der Tage. Lust, viel unter Leute zu gehen, habe ich nicht – zu kostbar ist die Zeit mit mir selbst.

Die 6-Tage-Original-Thalasso-Therapie umfasst auch eine ausführliche Ernährungsberatung.
Zu meiner großen Freude gibt es für mich nicht nur ein paar Salatblätter und rohe Karotten zu knabbern. Ich darf (fast) alles essen, am besten aus der mediterranen Küche: Gemüse, Fisch, Obst, es schmeckt erstklassig. Und mein Heißhunger auf Süßes ist auf der Strecke geblieben. Fazit: Bereits nach 4 Tagen empfinde ich mein Hautbild als glatter, straffer. Wassereinlagerungen sind wie weggeschmolzen. Ich wirke schmaler, die Körperformen wirken definierter. Und Zuhause entdecken meine Freunde auch noch ein „inneres Strahlen“ an mir.

MADAME-Redakteurin Katharina Weiß

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